Notion Perioden- & Zyklustracker

Mit diesem Perioden- & Zyklustracker behältst du ganz entspannt den Überblick über deinen gesamten Zyklus. Du kannst täglich deinen Gefühlszustand, körperliche Symptome, Energielevel, Schlafqualität und deine Periode eintragen – alles an einem zentralen Ort.

Das Template berechnet automatisch das Startdatum deiner nächsten Periode, damit du immer vorbereitet bist. Alle Einträge sind sauber miteinander verknüpft, die Darstellung ist übersichtlich, farbcodiert und leicht verständlich.

Egal ob du deinen Zyklus besser verstehen möchtest, PMS, PCOS oder andere Zyklusbeschwerden hast – dieses Template unterstützt dich dabei, Muster zu erkennen und deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

Features:

Tägliches Tracken von: Periode, Stimmung, Symptomen, Energielevel & Schlaf
Automatische Berechnung der nächsten Periode
Übersichtliche Kalenderwochen-Ansicht
Verknüpfung aller Daten mit der jeweiligen Zyklusperiode
Schnelle Eingabe per Button
Farbige Labels für intuitive Navigation
100 % individuell anpassbar

Nutzungshinweis

Dieses Template ist urheberrechtlich geschützt und ausschließlich für die persönliche Nutzung durch die Käuferin oder den Käufer bestimmt.

Eine Weitergabe, Vervielfältigung, der (Weiter-)Verkauf oder die Integration in eigene Produkte, Dienstleistungen oder Webseiten – auch in abgeänderter Form und ohne Quellangabe – ist ausdrücklich nicht erlaubt.

Bei Interesse an einer Kooperation oder individuellen Lizenzierung, nimm bitte vorab Kontakt mit mir auf.

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